WOD 5.12.15

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“TABATA THIS”

Tabata Row

1 Minute Rest

Tabata Air Squat

1 Minute Rest

Tabata Pull-ups

1 Minute Rest

Tabata Push-ups

1 Minute Rest

Tabata Sit-ups (abmat)

8 Tabata Interval (20 secs on and 10 secs off). Tabata score is the lowest reps performed in any of the intervals.

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